应用设计学院开展心理健康教育讲座

    9月24日下午，应用设计学院邀请FM909济南经济广播《夜色阑珊》的主持人陈晓雪开展了一次具有深刻意义的讲座活动，讲座以《大学生活的爱恨情仇》为题，围绕大学生的日常生活展开演讲。  

    陈老师一开始就从刚入学时大家的内心的孤独感切入，深入剖析了当代大学生的“社交恐惧”，随后又进入大学生活部分，从日常小事入手，跟同学们一点点解答大学生活到底有哪些“爱恨情仇”。这些生活中的小事指引每个人往不同方向发展，当这些事情已经严重影响到个人的情绪掌控能力和社交关系时，他就必须要接受心理咨询了。如何掌控情绪呢？陈老师又对此做出了详细的讲解，其中包括情绪管理方法、人际关系如何维持、始终保持对生活的热情等方法。  

    大学是一个小社会，是一个多姿多彩的地方。在无数可能性充斥的同时，也潜在着各种危机。这些危机不仅是指生活中的，更有一些是心理上的。大学生活的爱恨情仇，是每个大学生都要经历的一门课。本次讲座的开展，将会让同学们在大学中有更明确的心理方法，能更快渡过各种难关。