为了促进研究生心理健康发展，减轻研究生学习生活中的压力，2017年4月7日下午山东大学吴少怡教授受邀在bat365app手机版下载长清校区研究生学术活动室举办了以“阳光心态与压力管理”为主题的专题讲座，本次讲座由研究生处副处长陈慧老师主持，全体研究生参加。
吴少怡教授是山东大学学生心理健康教育与咨询中心主任，是中国首批注册心理师，国家二级心理咨询师，欧洲EMDR督导师。她从事学生心理咨询与辅导工作20余年，尤其在高校大学生心理健康教育、个体咨询、团体辅导等方面有着独到见解，积累了丰富的临床经验。
吴少怡教授首先围绕如何认识自己的心理、压力带给自己什么、人生的光彩在哪里、如何做好心理健康与压力管理等方面的问题，依据多年来自己从事心理健康危机研究的经验，结合具体案例，从全新的视角作了一场精彩的报告。过程中通过与学生的精彩互动，让学生亲身体验肢体语言所带来的魅力，并向学生讲授了人成长过程中不同时期所产生的不同的心理变化，让同学们对心理年龄有了更深的认识。其次吴教授通过现场解答学生提出的一些心理问题，向同学们介绍面对一些心理问题时的疏解方法，并告诉学生在面临问题时要换个角度去看待，不要常为失去的机会或成就而嗟叹，要学会为现在所拥有的抱有感恩之心。
在整场讲座中吴教授与同学们积极的互动，亲切的交流，不仅让同学对心理健康有了一定的重视，同时对心理问题有了正确的看待。整场讲座气氛活跃，内容丰富，也在学生们的掌声中画上了圆满的句号。
